Jouer au poker pourrait vous tuer

Dernièrement, le journal britannique The Sun a publié en Une qu'un jeune homme de 20 ans originaire de Sheffield était mort d'avoir joué à la Xbox 360.

Il passait plusieurs heures par jour, assis, à jouer notamment à Halo.

Les parents commentent:"En tant que parent, vous ne pensez pas que jouer à des jeux d'ordinateur peut lui faire du mal parce que vous savez ce que c'est. Les enfants dans tout le pays jouent à ces jeux pendant de longues périodes, ils ne se rendent pas compte que ça pourrait les tuer. Chris a vécu pour sa Xbox. Il arrivait qu'il reste dans un jeu durant des heures et des heures, parfois 12 heures d'affiliée. Il adorait jouer en ligne à Halo contre d'autres gens partout dans le monde."

Le médecin légiste a confirmé que la thrombose veineuse profonde (TVP) était à l'origine de l'embolie pulmonaire qui a tué le jeune homme. La TVP est un caillot de sang qui se développe dans les jambes ou le bas du torse après de longues périodes d'immobilité.

On savait que le fait de rester assis à jouer à des jeux vidéo de trop longues heures était nocif pour la santé, mais à ce point?

Si nous vous parlons de cette histoire, c'est évidemment qu'il y a un lien à faire avec les joueurs de poker qui, généralement, jouent assis derrière un ordinateur.

Dernièrement, une publication du Medical Billing and Coding publiait un article titré:"Sitting is killing you" avec comme sous-titre "The truth about sitting down". Selon cette publication, le fait de rester assis plus de 6heures par jour augmente vos risques de mortalité de 40%, même si vous faites de l'exercice précise l'article.

Un peu alarmiste n'est-ce pas? Est-ce que cette publication est crédible? Exagérée?

Selon une étude du Medicine & Science in Sports & Exercise, lorsque vous passez plus de 6heures assis par jour, vos risque d'avoir une attaque cardiaque augmente de 54%, ce qui n'est pas rien.

Avec ces chiffres, on comprend pourquoi plusieurs joueurs de poker cherchent à s'entraîner et à faire de l'exercice. Il y a d'ailleurs un thread sur nos forums qui traite de ce sujet.

À ce propos, dans une entrevue accordée au magazine Bluff, Viktor Blom alias Isildur1 a répondu à la question:"Qu'est-ce que ça te fait d'avoir perdu plusieurs millions de dollars en peu de temps"? [c'est nous qui adaptons]:"Au début on s'en fait un peu, mais ensuite on oublie. Et il faut dire que pendant cette pérdiode, je n'étais pas aussi en forme physiquement qu'avant. Je n'allais plus au gym comme j'avais l'habitude de le faire et je ne mangeait plus aussi bien".

Évidemment qu'il y a des liens à faire. Un esprit sain dans un corps sain. La forme physique a un incidence certaine sur la qualité de notre jeu en tant que joueur de poker. Un joueur en forme (pour ne nommer que cet avantage) sera bien moins sensible au tilt (qui, comme on le sait, est le talon d'Achille de plusieurs joueurs).

À la lecture de ces quelques lignes, je pense qu'il est important d'être conscient qu'en tant que joueur de poker, il est impératif de bouger et de ne pas rester assis trop longtemps. Vous pourrez faire quelques simples modifications à votre horaire. Il est sûrement possible de découper vos journées de grinding en 3 sessions de 2 heures si vous tenez absolument à jouer 6 heures par jour. Vous pourrez aussi prendre un peu plus de pauses. Si votre environnement vous le permet, vous pourrez même jouer quelques mains debout un fois par heure.

Si le fait de faire de l'exercice est une excellente chose, le fait de prendre quelques précautions supplémentaires n'est pas un luxe.

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